Испанцы переняли традицию сиесты – послеобеденного сна – у арабов. После плотного обеда, состоящего из 3 – 5 блюд и нескольких стаканов вина, почему бы не вздремнуть часок? Так мы представляем себе сиесту.

В современной Испании днем спят достаточно редко, хотя двух-трехчасовой перерыв на обед до сих пор остался. Из-за такого долгого перерыва испанцам нужно наверстать работу, поэтому они остаются на рабочих местах часто до восьми или девяти часов вечера. Ужин отодвигается уже ближе к 22:00, а общение с семьей – за полночь. Получается, что из-за традиционной сиесты днем испанцы наоборот недосыпают!

Ученые научно-исследовательского центра Фонд Хименеса Диаса провели исследования, которые показали, что обычай сиесты уходит в прошлое из-за усиливающейся урбанизации. Несмотря на то, что обеденный перерыв длится с 14:00 до 17:00, люди не успевают доехать с мест работы до дома и поспать. Также ученые отметили, что по сравнению с другими европейцами испанцы спят на 1 – 2 часа меньше. Спокойствие сна жителей Испании также ухудшилось, так как по уровню городского шума страна находится на втором месте в мире после Японии.

Чтобы повысить производительность труда, для 584 тысяч госслужащих сиеста была отменена правительством.